Nas \u00faltimas semanas tenho pensado muito nas pessoas que de certa forma sofrem de algum tipo de depress\u00e3o, stress, ansiedade, principalmente agora com a pandemia e todas not\u00edcias negativas que v\u00e3o surgindo diariamente.<\/p>\n\n\n\n
N\u00e3o existe mal nenhum em sofrer dessa doen\u00e7a, o mal est\u00e1 em n\u00e3o aceitar, e em n\u00e3o querer ajuda profissional. E o pior mal est\u00e1 nas fam\u00edlias que mesmo sabendo, n\u00e3o procuram ajuda para estas pessoas.<\/p>\n\n\n\n
Hoje decidi escrever para todos aqueles que pensam em excesso sobre o passado, o presente e sobre o futuro; se ficam muitas vezes sem vontade de fazer algo; se ficam muitas vezes indecisos, ou sofrem de ins\u00f3nia, ent\u00e3o mentalizem que precisam de ajuda e procurem por essa ajuda. Sei que \u00e9 dif\u00edcil mas essa decis\u00e3o e vontade tem de partir primeiro de voc\u00eas e depois das pessoas que vos rodeiam.<\/p>\n\n\n\n
N\u00e3o h\u00e1 mal nenhum em sofrer de depress\u00e3o, e n\u00e3o pode ser motivo de vergonha fazer um tratamento, nem que seja para toda a vida. O mal est\u00e1 em desperdi\u00e7ar todo o talento e todo o futuro que uma pessoa tem.<\/p>\n\n\n\n
Mentalizem que \u00e9 poss\u00edvel, e decidam hoje que podem. E se querem um exemplo de supera\u00e7\u00e3o, eis-me aqui, pois eu sofri de depress\u00e3o desde finais de 2011 a 2016.<\/p>\n\n\n\n
Conversar e falar dos problemas que nos afectam faz bem, mas s\u00f3 com pessoas que ir\u00e3o responder com positivismo e com esperan\u00e7a.<\/p>\n\n\n\n
Os psic\u00f3logos do Pa\u00eds podiam criar uma Associa\u00e7\u00e3o neste momento da pandemia, e por via digital fazer um programa de aconselhamento a pessoas que necessitam de ajuda. Estamos perante uma fase das nossas vidas bastante complicada e nada melhor que sermos solid\u00e1rios uns com outros.<\/p>\n\n\n\n
Voc\u00eas tamb\u00e9m podem, ACREDITEM.<\/p>\n\n\n\n
A luta continua,
Yassin Amuji<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Nas \u00faltimas semanas tenho pensado muito nas pessoas que de certa forma sofrem de algum tipo de depress\u00e3o, stress, ansiedade, principalmente agora com a pandemia e todas not\u00edcias negativas que v\u00e3o surgindo diariamente. N\u00e3o existe mal nenhum em sofrer dessa doen\u00e7a, o mal est\u00e1 em n\u00e3o aceitar, e em n\u00e3o querer ajuda profissional. E o Continue Reading<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":10,"featured_media":4682,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"spay_email":""},"categories":[32],"tags":[289,293,291,288,290,292,176,120,133],"jetpack_featured_media_url":"https:\/\/i1.wp.com\/yassinamuji.com\/amujiweb\/wp-content\/uploads\/2021\/07\/0e83ae23-adfd-40ea-ad40-e3bab31a8920.jpg?fit=1280%2C1276&ssl=1","jetpack_sharing_enabled":true,"jetpack_shortlink":"https:\/\/wp.me\/pfnszq-1dv","_links":{"self":[{"href":"https:\/\/yassinamuji.com\/amujiweb\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4681"}],"collection":[{"href":"https:\/\/yassinamuji.com\/amujiweb\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/yassinamuji.com\/amujiweb\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yassinamuji.com\/amujiweb\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yassinamuji.com\/amujiweb\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=4681"}],"version-history":[{"count":1,"href":"https:\/\/yassinamuji.com\/amujiweb\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4681\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":4684,"href":"https:\/\/yassinamuji.com\/amujiweb\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/4681\/revisions\/4684"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/yassinamuji.com\/amujiweb\/wp-json\/wp\/v2\/media\/4682"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/yassinamuji.com\/amujiweb\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=4681"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/yassinamuji.com\/amujiweb\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=4681"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/yassinamuji.com\/amujiweb\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=4681"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}